Über mich
- Dalai Lama
- Dalai Lama
#Motivation
Beruflicher
Werdegang
Weiterentwickeln, helfen und Lösungen finden. Diese Themen sind omnipräsent in meinem Leben. Durch mein Psychologiestudium habe ich zunächst viele wissenschaftliche Erkenntnisse erlangt. Die Praxis kam dann mit meiner Ausbildung zu Verhaltens- und Kommunikationstrainerin. In Trainings stehen oft die Wissensvermittlung und die Gruppenprozesse im Vordergrund. Das Gegenteil davon ist das Coaching. Hier liegt der Fokus ausschließlich auf dem Coachee, auf seinen persönlichen Ansichten und individuellen Anliegen. Außerdem ist die Grundauffassung des Coachings, dass jeder bereits alle Fähigkeiten und Fertigkeiten besitzt seine Ziele zu erreichen. Es gilt sie nur zu entdecken. Das hat mich von Anfang an fasziniert.
Coaching ist eine Lebenseinstellung. Der Coachingprozess lehrte mich Demut. Ich als Coach kann gar nicht wissen, was für den anderen das Richtige ist (wenn es „das Richtige“ überhaupt gibt). Es geht als Coach nicht um Ratschläge oder Wegweisungen, sondern um Sicherheit, Bestärkung und vor allem Struktur durch Fragen.
#Motivation
Beruflicher Werdegang
Beruflicher Werdegang
Weiterentwickeln, helfen und Lösungen finden. Diese Themen sind omnipräsent in meinem Leben. Durch mein Psychologiestudium habe ich zunächst viele wissenschaftliche Erkenntnisse erlangt. Die Praxis kam dann mit meiner Ausbildung zu Verhaltens- und Kommunikationstrainerin. In Trainings stehen oft die Wissensvermittlung und die Gruppenprozesse im Vordergrund. Das Gegenteil davon ist das Coaching. Hier liegt der Fokus ausschließlich auf dem Coachee, auf seinen persönlichen Ansichten und individuellen Anliegen. Außerdem ist die Grundauffassung des Coachings, dass jeder bereits alle Fähigkeiten und Fertigkeiten besitzt seine Ziele zu erreichen. Es gilt sie nur zu entdecken. Das hat mich von Anfang an fasziniert.
Coaching ist eine Lebenseinstellung. Der Coachingprozess lehrte mich Demut. Ich als Coach kann gar nicht wissen, was für den anderen das Richtige ist (wenn es „das Richtige“ überhaupt gibt). Es geht als Coach nicht um Ratschläge oder Wegweisungen, sondern um Sicherheit, Bestärkung und vor allem Struktur durch Fragen.
#Erfahrung
Qualifikationen
- Zertifizierte Resilienztrainerin, B.I.E.K., von Krankenkassen anerkannt
- Zertifizierter Systemische Personal & Business Coach, Coaching Akademie Berlin, Zertifizierung nach ECA (European Coaching Association)
- Verhaltens- und Kommunikationstrainerin (ABF e.V.) mit mehrjähriger Berufserfahrung
- Master Psychologin, Studium an der Humboldt-Universität zu Berlin
- Berufserfahrung in der Personalentwicklung und im Consulting, Bereich Change Management
Wenn ich nicht als Trainerin arbeite oder coache …
… reise ich gerne, am liebsten mit dem VW-Bus und einem groben Ziel. Außerdem bin ich regelmäßig in Italien, meiner Wahlheimat. Seit ich dort ein halbes Jahr gelebt habe, habe ich ein Teil meines Herzens dort gelassen. Die Wärme, das gute Essen, die Lebendigkeit der Menschen und der Sprache geben mir viel Kraft. Außerdem erhalte ich mir so meine Italienischkenntnisse, die sonst erschreckend schnell verschwinden.
Da Reisen nicht immer (und momentan erst recht nicht) umsetzbar sind, darf es natürlich auch im Alltag an Energiequellen nicht fehlen. Für mich sind das zum Beispiel ein tolles Lied beim Autofahren, Waldluft beim Spaziergang, Stimmengewirr von Freunden und Familie, der Moment wenn der Kopf das Kopfkissen berührt, eine heiße Dusche, Kaffee mit viel Milch, Zugvögel am Himmel.
… reise ich gerne, am liebsten mit dem VW-Bus und einem groben Ziel. Außerdem bin ich regelmäßig in Italien, meiner Wahlheimat. Seit ich dort ein halbes Jahr gelebt habe, habe ich ein Teil meines Herzens dort gelassen. Die Wärme, das gute Essen, die Lebendigkeit der Menschen und der Sprache geben mir viel Kraft. Außerdem erhalte ich mir so meine Italienischkenntnisse, die sonst erschreckend schnell verschwinden.
Da Reisen nicht immer (und momentan erst recht nicht) umsetzbar sind, darf es natürlich auch im Alltag an Energiequellen nicht fehlen. Für mich sind das zum Beispiel ein tolles Lied beim Autofahren, Waldluft beim Spaziergang, Stimmengewirr von Freunden und Familie, der Moment wenn der Kopf das Kopfkissen berührt, eine heiße Dusche, Kaffee mit viel Milch, Zugvögel am Himmel.